La rentrée pour le Pôle Jujitsu Armoric

Premier stage cette saison du Pôle Jujitsu du Judo Jujitsu Lorient Armoric ce samedi 20 octobre à Landévant. Bon investissement du groupe cadets, juniors, seniors et superbe dynamique autour des thèmes abordés par Alexandra et Bruno : duo system, fighting et ne-waza. Le travail a été complèté par des interventions sur la gestion du stress, l'alimention, la préparation physique. Merci aux intervenants Jean Charles LeFranc et Nadine Roussel (yoga) pour leurs conseils et démonstrations dans leurs domaines.

On remet ça le 03 novembre avec les benjamins et minimes qui rejoindront leurs aînés.

Photo : groupe jujitsu